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マントラ

前世は僧侶かもしれない。 そう思うことが度々ある。 ヨガを始めたのは10年前。 しばらくやっていなかったけど、 最近また少しやりだした。 10年前。最初に行ったヨガのクラスが マントラを重視するクラスだった。 みんなで一…